Kŕčové žily v nohách: príčiny, príznaky, prevencia

Kŕčové žily na nohách

Bolesť a tiaže v nohách môže naznačovať, zlý krvný obeh a môže byť prvé príznaky kŕčových žíl. V tomto článku: kŕčové žily na nohách, príčiny, príznaky a prevencia.

Kto odborníkov a cardiologists uznané kŕčové žily nebezpečná choroba, "streľba prvý nohy, a potom v srdci." Smrteľná hrozba je komplikácie kŕčové žily: thrombophlebitis, trombóza, trofické vredy a krvácanie.

Ženy geneticky náchylní na kŕčové žily a 3-krát viac pravdepodobné, že trpí chorobou ako muži.

Nedávno, táto choroba rýchlo, "mladší", jej príznaky sa nachádzajú aj študentov.

kŕčové žily - je to muž, jeho prínos pre stále rovno, nie je jediný cicavec nemá trpí problémami s žily. Zmienka o kŕčových žíl je v starej Zmluve. V Byzantských rukopisoch sa nazýva chorobu "rúca nohy".

Na múmie, zistené počas výkopu starovekého pohrebné miesto v Egypte, objavil stopy kŕčové žily a žilovej vredy na nohu. Vedci a historici prišli k záveru, že ochorenie sprevádza ľudstvo počas celej svojej histórie.

Impulzom pre rozvoj kŕčové žily slúžiť ako nerovnováhu elastínu a kolagénu v tele, čo vedie k strate elasticity žilovej steny, ich rednutie a strečing a narušenie žilovej ventily. Žily a ventily nemôže vyrovnať sa s tokom krvi, je spätného toku a stagnácie.

Príčiny vzniku kŕčových žíl

kŕčových žíl
  1. Genetické predispozície je hlavný dôvod, pre jednu tretinu všetkých pacientov.

    Riziko kŕčových žíl dosahuje 70 percent, ak všetky rodičov, starých rodičov, prarodičov trpel kŕčové žily.

    Medzi dedičstva sama o sebe nie je choroba, ale geneticky určená štruktúra žíl: slabé spojivového tkaniva, žilovej steny, vrodené chybné ventily žily.

    To je dôvod, prečo kŕčové žily môžu nastať u mladých, zdravých a aktívnych (bez ohľadu na pohlavie) ľudí, a to aj u detí.

  2. Zmeny v hormonálnu rovnováhu v tele.

    Puberta, tehotenstvo, pôrod, menopauza, menštruácia je prirodzený faktory, ktoré narúšajú hormonálnu rovnováhu u žien a vysvetľuje ich väčšej zraniteľnosti ochorenia žíl.

    Hormonálna príčina kŕčových žíl je stále rozšírenejšie. To je vzhľadom na rozšírené užívanie hormonálnych liekov na liečbu metabolických porúch, menopauza, antikoncepcie a pod.

    Vedci dokázali, že progesterón (ženského pohlavného hormónu), estrogény a ich analógy, ktoré ničia kolagén a elastické vlákna, ktoré výrazne znižuje tonus zo žilovej steny.

  3. Zápalové procesy v panvovej a reprodukčné orgány (najmä u žien) sú zarážajúce, malé žily, môžu viesť k hormonálne poruchy. Ako vyšetrovanie odhalilo, komunikácia medzi žilového a tepnového cievy, žily prijímať krv v veľký objem a pod vysokým tlakom. Sa stane, kŕčové žily, ventily nie vyrovnať sa s spätného toku krvi. Výsledkom je varixov.

  4. Nervových porúch.

    Pružnosť žilovej steny sa riadi nervové zakončenia. V prípade, že charakter ich činnosti zmeny (v čase stresu, depresie, neurózy, atď.), žilovej tón klesá, a lumen plavidiel rozširuje.

  5. Fyzická aktivita: domáce i profesionálne zvýšiť tlak na nohy v žilách.

    Vertikálnej polohy ľudského tela vytvára prirodzený prírastok v cievach nôh žilového tlaku. Ak statické zaťaženie je nadmerný tlak v stoji je umocnená mnohokrát. Toto sa deje počas vzpieraní, tehotenstvo a pôrod, nadváha, dlhé státie na nohách, atď.

    Riziko skupina sa skladá z obchodníci, učitelia, kaderníci, kuriéri, vrátnici a iné.

  6. 6. Sedavé povaha práce alebo životný štýl.

    Povolanie a závislosť na počítači - najčastejšie príčiny kŕčové žily, podľa lekárov.

    Dlhé sedenie žily v zovretí, krvný obeh je narušený. Na phlebology v tomto prípade má technický výraz: "počítač kŕčové žily".

    Svaly nohy a chodidlo vykonávať funkciu "čerpadlo", čerpanie krvi až nad. Ak nie sme v pohybe, cievneho tonusu klesá, žilovej zvyšuje tlak a krv sa stáva stagnuje.

  7. Oslabenie imunitného systému, choroby, traumy.

  8. Sex.

    U žien, ochorenie ciev sú častejšie, kvôli genetickej predispozície. Muži sú menej náchylné na kŕčové žily, ale majú tendenciu správať sa viac bezstarostne ako ženy a vyhľadať lekársku pomoc pri ochorení je doslova "spadne dole", ktorý je na konci a nebezpečná etapa.

  9. Za dlhé obdobie zápcha, kýchanie a kašeľ zvýšiť vnútri brušnej tlaku a tlaku v žilách, narúšajú fungovanie žilovej ventily.

  10. Ploché nohy.

  11. Tesné topánky, vysoké podpätky.

  12. Telo Ústavy - vysoký ľudí trpí viac ako nízka.

Ploché nohy

Príznaky kŕčových žíl

Prvé príznaky znížená obehu:

  • na povrchu pokožky sa zobrazí "cievne oka" červeno-modrý odtieň;
  • bolesť, ťažoba, pocit pálenia (nohy sú "burning"), svrbenie v nohách v druhej polovici dňa;
  • necitlivosť, nohy kŕče v noci alebo ráno.

V ďalšom kroku:

  • pokožka Shin zahusťuje a stmavne, začne lúpať, ona škvrny sa objavujú;
  • v svalov nôh - bolesť, horšie, pri chôdzi, v teliat;
  • na nôh a chodidiel zobraziť prostredníctvom žilovej uzly, vyčnievajúce nad povrch kože;
  • keď pocit prsty regióne žily, bolesti.

Opuch nôh - vážne varovanie tela o progresie kŕčové žily, že hlboké žily nie sú splnené ich primárnu funkciu. V tejto fáze nebezpečné komplikácie: thrombophlebitis, trombóza, trofické vredy a krvácanie (môže dôjsť z najmenšieho vplyvu, ktorý je veľmi ťažké).

Aké nebezpečné sú kŕčové žily

Nebezpečné, nie je choroba sama a jej komplikácie: thrombophlebitis, ktorý je zápal vnútornej steny žíl a príčiny vzniku krvných zrazenín. Krvné zrazeniny blokovať lúmenov žily (phlebothrombosis) alebo ťahá od steny krvných ciev do pľúc (thromboembolism).

Tieto komplikácie sú hrozbou pre život, najmä thromboembolism, ktorá často končí smrťou.

Aby sa predišlo smrti hrozby, liečba kŕčových žíl by sa mala začať tak skoro, ako je to možné: s návštevou phlebologist a záväzné štúdie zrážanlivosti krvi.

Prevencia kŕčových žíl a jej ďalší rozvoj

Chôdza je lepšie, než stojí. Posedenie je lepšie, než stojí. Lož lepšie ako sedieť. Tento stereotyp životný štýl pre tých, ktorí milujú seba a svoje nohy. Svaly nohy musia byť nútený, aby sa zmenšili alebo im dať horizontálnej polohe, najlepšie zvýšená. Kolená by mali byť rovné.

Ste v riziku,ak je nútený sedieť alebo stáť. Pre normálneho obehu potrebné pre pravidelné svalové kontrakcie a srdce.

Aktívny životný štýl: vychutnať plávanie, Cyklistika. Keď Turistika nie je len prechádzka, a nechajte mierne zaťaženie nohy na rýchlu prechádzku.

Fyzická aktivita by nemala byť dlhodobé a nadmerné.

Ak musíte dlho stáť, skúste prepnúť z nohy na nohu, pohybujúce sa vaše prsty.

Ak máte sedieť dlho:

  • Nohy na stôl! Ak je to možné, vytiahnite z času na čas nôh k srdcu úrovni s cieľom zlepšiť odtok krvi z dolných žily.
  • Bolo by pekné dať nohy na stojan. Tým sa zníži žilového tlaku a vykonávať jednoduché cviky nôh pri sedení.
  • Nezabudnite si hore každú hodinu 10 minút natiahnuť svaly.
  • Pri sedení, zvýšiť s úsilím prsty, toto cvičenie preťažovaniu svalov nohy a riadi prietok krvi smerom nahor.

Nosiť kompresné pančuchy počas tehotenstva, keď rovina výlety, dlhé cesty na dopravu, odbornú prípravu, vybavenie a bežiacom páse.

Kŕčové žily nemá rád:

Sauny, parné izby, soláriá
  • Horúce a dlhé vane a sprchy s teplotou nad 36.8 stupňov a dlhšie ako 10 minút.
  • Liečba hormónmi (byť istí, poraďte sa s phlebologist!).
  • Hormonálna antikoncepcia.
  • Kúrenie postupy.
  • Depilácia voskom pásy.
  • Sauny, parné izby, Solárium.
  • Podpätky vyššie ako 4 cm, Ak je vyšší, svaly lýtka nie je úplne znížená tam je stagnácia v kĺboch.
  • Hmotnosť.
  • Alkohol, Fajčenie, prejedanie sa.
  • Pikantné, slané, mastné jedlo.
  • Ťažké tašky (pre výlety do obchodu kúpiť taška na kolieskach).
  • Self-liečiť a experimenty na zdravie.

Dnes, medicína má veľmi efektívne a účinné metódy liečby kŕčových žíl. V počiatočných fázach je prístupný vyliečiť. Nie začiatku ochorenia, stráca drahocenný čas na pochybné experimenty nájdete phlebologist.

Byť zdravý! Lietanie chôdza Vás!